Libros de Marc Bonamusa

Objetivo: vientre plano 2ª Edición

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Técnicas útiles y sencillas para hacer realidad un vientre plano. ¿Has soñado alguna vez con presumir de vientre plano en verano? ¿Te duele la espalda sin motivo aparente? ¿Te gustaría dejar de caminar con una postura encorvada? Es muy probable que sí y que hayas probado mil maneras de conseguirlo sin ningún resultado. La solución es seguir una dieta sana y equilibrada junto con un programa de ejercicios hipopresivos. La técnica hipopresiva, cuya efectividad han demostrado numerosos estudios científicos, reduce el perímetro de la cintura, mejora la postura, fortalece el diafragma, potencia la función sexual y reeduca el suelo pélvico, por lo que sus beneficios van más allá de la parte estética y tienen un impacto muy positivo en la salud. Acepta el reto que te plantea este libro y consigue un vientre plano para siempre.

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