Comprender cómo funciona el mundo en el que vivimos es una tarea muy compleja y puede que no nos sea posible lograrlo sin un poco de ayuda. A menudo nos sentimos aturdidos y abrumados por los conflictos que vivimos a diario y que limitan nuestra comprensión de la realidad.

Aunque nuestro primer impulso suele ser intentar descifrar nuestro malestar mirando alrededor, puede que las respuestas más significativas se encuentren en nuestro interior.

En este artículo te contamos sobre el libro ¡Resetéate!, una obra escrita por la conferenciante de origen británico Susy Casillas, quien ha dedicado su vida a profundizar en torno a la superación personal y la autoconsciencia, como herramientas para entender la vida.

La autora menciona que este libro es una guía que proporciona herramientas valiosas para obtener y dar lo mejor de ti mismo, al tiempo que aprendes a comprender mejor lo que te sucede.

La propuesta de Susy Casillas consiste en reiniciar nuestras creencias, para lo que antes necesitamos aprender a identificarlas y comprender cómo ejercen su influencia sobre lo que hacemos y sobre cómo nos sentimos con las cosas que nos suceden.

Con esto en mente, Casillas enuncia una perspectiva moderna, sin dogmas, que presenta al ser humano como una entidad de conciencia autoconsciente que, para estar en contacto con el mundo material, utiliza el cuerpo y el cerebro.

Adicionalmente, la autora propone una analogía de la vida como un juego de infinitas posibilidades, del que explica sus componentes, su propósito y sus reglas, nuestra parte en él y quienes somos.

El libro Resetéate es una guía práctica que nos permitirá descubrir lo mejor de nuestro potencial y consejos para hacer de nuestra vida una gran experiencia. Además, lograrás comprender de verdad quién eres, qué estás haciendo aquí, cómo entrenar tu mente para pensar racionalmente y cómo vivir una vida ética, con responsabilidad y compasión.

¿Cómo puedo tener claridad mental y autoconsciencia?

La autora de Resetéate afirma que es necesario cambiar las enseñanzas antiguas llenas de dogmas. De hecho, asegura que en la actualidad estos cambios están ocurriendo de manera espontánea, en especial por las personas más jóvenes, gracias al acceso a la tecnología y el intercambio de información que estas proporcionan a través de las redes sociales.

En el pasado, la información podía tardar años en llegar de un lado del mundo al otro. Sin embargo, en este momento esto ocurre en cuestión de minutos. Por esta razón, los jóvenes se hacen más preguntas e investigan antes de aceptar viejas costumbres.

En este contexto, Susy Casillas propone que es necesario contar con nuevas perspectivas, con un nuevo punto de vista que pueda ser universal. De este modo, encontraremos una forma de pensar que pueda ser compartida entre personas de diferentes partes del mundo sin enfrentamientos.

Necesitamos contar con un nuevo modelo mental con el que podamos estar de acuerdo y que unifique a la humanidad en su conjunto.

La vida es un juego de posibilidades infinitas

La autora del libro Resetéate emplea esta analogía para explicar el poder que tenemos para alcanzar nuestros objetivos. Cada uno de nosotros es una entidad que experimenta la vida como un juego de probabilidades infinitas. Es decir, tenemos ilimitadas posibilidades con respecto a cómo jugarlo. Cada uno crea su propio juego, ya que vive su propia vida única. Las oportunidades son inmensas y elegimos cada una de nuestras acciones para jugar.

Una vez que entendemos que cada uno es un jugador individual, necesitamos saber y entender cuáles son las reglas o las leyes bajo las cuales existe la vida.

Algunas de las reglas del juego de las posibilidades infinitas que se desarrollan en el libro Resetéate, son:

• Llegas al juego sin saber nada.
• El entorno al que llegas es determinado de forma aleatoria (no está controlado por ningún jugador).
• El momento en el que llegas también está determinado de forma aleatoria.
• Mientras juegas debes cubrir tres ámbitos: el crecimiento en tu interior, el crecimiento en lo que haces y el crecimiento en lo que posees.
• Tu principal contrincante serás tú mismo. Estarás jugando contra tu propio mejor desempeño.
• Te enfrentarás a problemas. Un problema se define como dos o más propósitos en conflicto.
• Habrá obstáculos y barreras.
• Tus principales obstáculos son tu ego, tu ignorancia, tu inseguridad, tus suposiciones, tus miedos, tu sufrimiento y tu falta de perseverancia.
• Para anotarte un tanto, tus acciones deberán producir resultados pro-supervivencia para la mayoría de los grupos con los que entras en contacto.
• Jugarás con muchos otros jugadores, por lo tanto, tendrás competencia.
• Experimentarás felicidad y alegría cada vez que produzcas o recibas efectos pro-supervivencia.
• Experimentarás dolor y aflicción cada vez que produzcas o recibas efectos contra la supervivencia.
• El juego durará mientras tu cuerpo físico siga funcionando.
• La duración del funcionamiento de tu cuerpo es determinada de forma aleatoria (no está bajo el control de ningún jugador).

Esta analogía nos permite comprender cómo funciona la vida, desde una perspectiva externa. Cuando una persona se incorpora al juego de las posibilidades infinitas observa, calcula, comprende y reacciona al entorno que la rodea.

Según la autora, desde que nacemos nos incorporamos al juego. Estamos aquí de modo que tenemos la oportunidad de jugarlo. Nuestro libre albedrío producirá los resultados. Las posibilidades son: dominar el juego, disfrutar y ganar, o no entender el juego, producir fracasos y perder.

Adicionalmente, Susy Casillas dedica varias secciones a guiarnos en el camino de aprender a jugar este juego que es la vida misma, al tiempo que nos enseña a crear nuestros propios pensamientos, a cambiar y desarrollar hábitos, encontrar nuestros motivadores, establecer relaciones y grupos para nuestra supervivencia, además de valorar nuestra individualidad y nuestro poder de elección.Compra y descarga el ebook Resetéate y descubre la mejor forma de reiniciar tus concepciones en torno a la vida y el funcionamiento del mundo, mientras aprendes a vivir a plenitud.